L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage.
« Robert Louis Stevenson »
Psychologue & Hypnothérapeute à NANCY
Vous n’avez encore jamais osé ou vous souhaitez un nouvel accompagnement ?
Magalie PAINVIN – Psychologue & Hypnothérapeute à Nancy
Je suis là pour vous guider dans votre démarche personnelle. Venez me rencontrer lors d’un premier rendez-vous à mon cabinet. Selon vos préférences, nos futures séances peuvent se dérouler en présentiel ou en visio.
Comment puis-je vous aider ?
Face à une situation difficile, vous recherchez écoute et soutien. En effet, je suis là pour vous aider à comprendre, à surmonter et à trouver des solutions ou des pistes de progression pour les préoccupations qui vous touchent. Ainsi, que vous ayez déjà consulté un professionnel ou non, chaque démarche est unique.
Par ailleurs, découvrez mon approche. De plus, pour en savoir plus sur mon expertise et mes méthodes, explorez mon parcours professionnel. Enfin, pour toute question ou prise de rendez-vous, contactez-moi directement ou localisez mon cabinet à Nancy.
Magalie PAINVIN : Psychologue & Hypnothérapeute à NANCY
Pourquoi consulter ?
Tout au long de notre existence, nous pouvons ressentir le besoin de soutien psychologique face à des épreuves comme le deuil, une rupture, un revers professionnel ou un mal-être. En effet, le rôle du thérapeute est d’écouter sans préjugés. Grâce à une approche objective et professionnelle, il guide ses patients pour comprendre l’origine de leur souffrance et découvrir des solutions pour mieux gérer ce mal-être. Cependant, si ces différentes raisons peuvent inciter à consulter, un entretien avec un psychologue peut également être une opportunité de réflexion. Par ailleurs, il offre un espace pour évaluer votre situation actuelle, vos défis et vos aspirations. En conclusion, discuter avec un professionnel apporte un nouvel éclairage sur vos choix de vie.
Mes points forts
En tant que psychologue et thérapeute expérimentée, je dispose d’un riche panel d’outils tels que : La psychothérapie, l’hypnose, PNL, EMDR-DAS, EFT, divers tests et la préparation mentale. Cette diversité permet une approche sur mesure, où la combinaison des techniques renforce considérablement l’efficacité de votre accompagnement.
ENTRETIEN PSYCHOLOGIQUE
L’entretien psychologique est un moment privilégié pour aborder vos préoccupations, doutes et émotions. Dans un cadre sécurisé et bienveillant, il vise à explorer et comprendre vos difficultés auxquels vous êtes confronté. Chaque session favorise l’écoute, la réflexion et le soutien, pour votre épanouissement et bien-être mental.
PSYCHOTHÉRAPIE INDIVIDUELLE
J’ai une approche intégrative et énergétique, orientée sur l’exploration de vos problèmes actuels selon vos demandes et besoins. Que ce soit en allant aux racines ou en utilisant des thérapies brèves (avec des outils TTC), mon but est une écoute active. Je propose différentes psychothérapies visant votre équilibre psycho-corporel et votre épanouissement personnel.
HYPNOSE & PNL
L’hypnose est un état naturel vécu au quotidien, utilisé par le thérapeute pour accéder à l’inconscient, exploiter vos capacités et atteindre des objectifs définis.
La PNL, quant à elle, regroupe des techniques et méthodes pour améliorer la communication et le développement personnel en changeant consciemment certaines pensées et actions.
EMDR – DSA
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
DSA, que l’on peut traduire par « Désensibilisation et Retraitement par des Mouvements Oculaires – Désensibilisation par Stimulations Alternées » est une thérapie qui est utilisée pour traiter une large palette de traumatismes et de problématiques.
EFT
L’EFT, ou Emotional Freedom Technique, se traduit par « technique de libération émotionnelle ». Gary Craig, son fondateur, soutient que nos émotions proviennent de perturbations dans notre système énergétique et corporel. En adoptant l’EFT, l’objectif est d’harmoniser ce système pour mieux gérer les émotions.
TESTS D’ÉVALUATION
Test QI :
WAIS IV (Adulte)
WISC V (Enfant)
Inventaire de Personnalité
ou Autodiagnostic : Stress, Estime de soi, Hypersensibilité, Burn-out…
Résultat, interprétations et accompagnement personnalisé.
PRÉPARATION MENTALE
PSYCHONOMIE
…
Magalie PAINVIN : Psychologue & Hypnothérapeute à NANCY
FAQ – Vos questions fréquentes
La psychologie et ses différentes approches offrent une multitude de solutions pour répondre aux défis émotionnels et comportementaux que nous rencontrons au quotidien. Ainsi, que vous soyez un individu cherchant à mieux comprendre vos émotions, un sportif désireux d’améliorer ses performances ou bien un professionnel confronté aux défis du monde du travail, cette FAQ est conçue pour répondre à vos questions les plus courantes. De plus, elle vise à vous éclairer sur les services proposés par votre Psychologue à Nancy.
Qu'est-ce que la psychologie et comment peut-elle m'aider ?
La psychologie est l'étude scientifique du comportement et des processus mentaux. Elle vise à comprendre, expliquer et prédire le comportement humain. Un psychologue à Nancy peut vous aider à comprendre vos émotions, vos pensées et vos comportements, et vous fournir des outils pour améliorer votre bien-être mental.
Comment l'hypnose fonctionne-t-elle et est-elle sûre ?
L'hypnose est une technique qui induit un état de relaxation profonde et de concentration accrue. Elle permet d'accéder à l'inconscient et peut être utilisée pour traiter diverses affections. L'hypnose pratiquée par un professionnel formé est généralement considérée comme sûre.
Qu'est-ce que la PNL et comment peut-elle m'aider ?
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de communication et de développement personnel. Elle vise à comprendre comment nous pensons et agissons. La PNL peut vous aider à changer des comportements indésirables, à améliorer la communication et à atteindre vos objectifs.
Comment l'EMDR peut-elle aider à traiter les traumatismes ?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie utilisée pour traiter les traumatismes. Elle implique des mouvements oculaires guidés qui aident à traiter les souvenirs traumatiques. Elle est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de PTSD (trouble de stress post-traumatique).
Qu'est-ce que l'EFT et comment fonctionne-t-elle ?
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une forme de "tapotement" psychologique basée sur les mêmes principes énergétiques que l'acupuncture. Elle vise à libérer les blocages émotionnels et peut être utilisée pour traiter l'anxiété, la dépression et d'autres affections.
Pourquoi passer un test QI et qu'est-ce que cela mesure ?
Un test QI (quotient intellectuel) mesure la capacité cognitive d'un individu. Il peut aider à identifier les forces et les faiblesses cognitives, et est souvent utilisé pour identifier les surdoués ou les personnes ayant des besoins éducatifs particuliers.
Qu'est-ce que le HPI et comment est-il diagnostiqué ?
Le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) est souvent associé à un QI supérieur à 130. Le diagnostic se fait généralement par des tests psychométriques et une évaluation clinique par un psychologue spécialisé.
Comment choisir le bon thérapeute à Nancy ?
Il est important de choisir un thérapeute avec qui vous vous sentez à l'aise et en confiance. Opter pour une thérapeute qui est également psychologue est un gage de sérieux et de sécurité. Recherchez des recommandations, vérifiez les qualifications et les spécialisations, et n'hésitez pas à poser des questions lors de la première consultation.
Combien de séances sont habituellement nécessaires pour voir des améliorations ?
Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de l'individu et de la nature du problème. Certains peuvent ressentir un soulagement après quelques séances, tandis que d'autres peuvent nécessiter un traitement à long terme.
Les séances de thérapie sont-elles confidentielles ?
Comment différencier un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute ?
Un psychologue détient un diplôme en psychologie et se concentre sur la thérapie comportementale. Un psychiatre est un médecin spécialisé dans la santé mentale et peut prescrire des médicaments. Un psychothérapeute peut être un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel formé à la thérapie.
Comment la PNL et l'hypnose peuvent-elles aider les sportifs à améliorer leurs performances ?
La PNL et l'hypnose sont des outils puissants pour renforcer la confiance en soi, la concentration et la motivation des sportifs. Elles peuvent aider à éliminer les blocages mentaux, à gérer le stress lié à la compétition et à visualiser positivement les performances futures.
La PNL est-elle efficace pour la gestion du stress ?
Oui, la PNL offre des techniques pour changer les réponses émotionnelles et comportementales, ce qui peut être particulièrement utile pour gérer et réduire le stress.
Comment l'EMDR peut-elle aider les victimes d'abus ?
L'EMDR est efficace pour traiter les souvenirs traumatiques, y compris ceux liés aux abus. Elle aide les victimes à traiter et à intégrer ces souvenirs, réduisant ainsi les symptômes associés.
Quels sont les signes qui permettent de bénéficier d'une thérapie EFT ?
Si vous ressentez de l'anxiété, de la dépression, des phobies ou d'autres blocages émotionnels, l'EFT peut être une méthode efficace pour libérer ces émotions négatives.
Comment la psychologie peut-elle aider à aborder les défis du monde du travail ?
La psychologie offre des stratégies pour gérer le stress professionnel, améliorer la communication au sein des équipes et renforcer la résilience face aux défis du monde du travail. Une approche psychologique peut également aider à résoudre les conflits, à améliorer la satisfaction au travail et à renforcer le leadership.